Nos formations
Utiliser la cohérence cardiaque en Ergothérapie
350 € Net de TVA
TARIF ADHERENT SYNFEL : 330 €
Formation mixte
Durée : 11h30 (1,5 jours)
Capacité : Entre 8 et 12 apprenants
Formation dispensée par :
Marion RABOU, Ergothérapeute libérale D.E., Coach en cohérence cardiaque et biofeedback, praticienne PNL (programmation Neuro-Linguistique).
L’accès à l’état de cohérence cardiaque ,par des petits exercices de respiration très simples et très rapides, permet de réguler le système nerveux autonome grâce à la remise en équilibre de la branche sympathique et parasympathique. Vous avez remarqué que vous et/ou vos patients étaient plus sujets au stress, à l’anxiété, aux problèmes de sommeil, de digestion et/ou concentration ? A l’issue de cette formation, vous aurez tous les outils pour pratiquer personnellement la cohérence cardiaque et vous serez capable de l’utiliser et l’intégrer en ergothérapie que ce soit auprès de nourrissons, enfants, adultes ou personnes âgées avec ou sans troubles cognitifs associés.
LES OBJECTIFS
- Pratiquer la cohérence cardiaque pour améliorer sa santé
- Pratiquer des recentrages rapides pour mieux gérer ses émotions, son stress et faire face aux situations difficiles
- Utiliser et mettre en pratique la cohérence cardiaque en situation professionnelle dans le cadre d’un accompagnement thérapeutique (nouveau-né, enfant, adulte, sénior) individuel ou de groupes
- Imaginer des protocoles spécifiques à ses propres besoins et/ou à ceux de la personne (troubles de l’attention avec /sans hyperactivité, troubles du sommeil, alimentaires, gestion du stress…) et les adapter à la personne (âge, facultés cognitives…)
POUR QUI ?
Ergothérapeutes ou étudiants en ergothérapie.
Pré-requis : Aucun
LE CONTENU
Formation mixte (distanciel + présentiel) 11,5 heures
Cette formation requiert un investissement supplémentaire de la part de l’apprenant pour la mise en pratique test « typique » sur soi-même (15 min max de pratique par jour)
Détails de la formation (voir programme ci-dessous):
Module 1 : cours théoriques en e-learning (3h30 d’activité e-learning) + classe virtuelle ( ouverture de session)
Module 2 : cours pratique sur une journée en présentiel (7 heures)
Classe virtuelle d'ouverture de session
- Présentation du groupe et des attentes
- Proposition d’une mise en pratique test « typique » sur un mois et observation des effets éventuels (15 minutes max par jour)
Les notions théoriques (Partie e-learning)
- Introduction
- Sur les traces de la cohérence cardiaque
- Les principes généraux (biofeedback, variabilité/cohérence cardiaque, homéostasie, physiologie du système nerveux autonome)
- La variabilité cardiaque ( démonstration par cardiofeedback, tachogramme, amplitude de la variabilité)
La pratique (Partie en présentiel)
- Introduction
- Démonstration direct et rappels de notions de bases vues
- La cohérence cardiaque (rappels, démonstrations, explications, inducteurs, renforçateurs, conseils pour débuter)
- La cohérence cardiaque en pratique personnelle (les différentes techniques respiratoires, 365 respiration synchrone de David O’hare, recentrage)
- Les effets de la cohérence cardiaque (retour sur l’expérience pratique personnelle et ses effets, les effets immédiats, les effets à moyen terme, les effets à long terme, contre indications et effets indésirables)
- Pratique en situation professionnelle ( utilité et contagion de la cohérence cardiaque, autres techniques respiratoires, pratique autonome, pratique avec feedback, enfants)
- Ateliers de groupe pour imaginer des protocoles spécifiques dans le cadre professionnel ( enfants TDA/H, douleurs neurologiques/neurovasculaires, troubles alimentaires/digestifs, troubles du sommeil)
- Questions/ réponses / Conclusion
Les sessions
SESSIONS EN 2023:
- SESSION 1 —> ANNULEE
Module 1 e-learning disponible à compter du 03/04/2023 + classe virtuelle d’ouverture de session le 03/04/23 de 18h00 à 19h00
Module 2 Journée en présentiel le 29/04/2023 à MONTPELLIER
- SESSION 2 : ANNULEE
Module 1 e-learning disponible à compter du 02/10/2023 + classe virtuelle d’ouverture de session le 02/10/2023 de 18h00 à 19h00/
Module 2 journée en présentiel le 28/10/2023 à MONTPELLIER
SESSIONS EN 2024:
Pas de session programmée en 2024
Infos diverses
ÉVALUATION
- Feuilles de présence + relevés des connexions e-learning
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en pratique supervisées
- Formulaires d’évaluation de la formation
LES RESSOURCES
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Ateliers de groupe
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation (manuel de cours)
CERTIFICATIONS
Délivrance d’une attestation / certificat de réalisation de l’action de formation
DÉLAI D’ACCÈS
2 jours
ACCESSIBILITÉ